1timoteo 6: 19 entesourando para si seguramente um alicerce excelente para o futuro, a fim de que se apeguem firmemente à verdadeira vida.
como humanos imperfeitos é normal que as vezes nos sintamos assim .
A Bíblia
pode ajudá-la a
encontrar alegria.
EMBORA não seja um manual de medicina, a Bíblia comenta o efeito que as emoções — positivas ou negativas — exercem sobre a saúde física e mental. “O coração alegre faz bem como o que cura”, diz a Bíblia, “mas o espírito abatido resseca os ossos”. Lemos um pouco mais à frente: “Mostraste-te desanimado no dia da aflição? Teu poder será escasso.” (Provérbios 17:22; 24:10) O desânimo pode esgotar nossa energia, fazendo-nos sentir fracos e vulneráveis, sem nenhuma vontade de mudar ou de procurar ajuda.
O desânimo também pode nos afetar em sentido espiritual. Pessoas que se sentem inúteis geralmente acham que nunca poderão desfrutar de um bom relacionamento com Deus nem ser abençoadas por ele. Simone, mencionada no artigo anterior, duvidava ser “o tipo de pessoa que Deus aprova”. No entanto, quando examinamos a Palavra de Deus, a Bíblia, comprovamos que Deus olha de modo favorável para aqueles que se esforçam em agradá-lo.
DEUS REALMENTE SE IMPORTA.
A Bíblia nos diz que “perto está Jeová dos que têm coração quebrantado; e salva os que têm espírito esmagado”. Deus não despreza “um coração quebrantado e esmagado”, mas promete “reavivar o espírito dos humildes e . . . o coração dos que estão sendo esmigalhados”. — Salmo 34:18; 51:17; Isaías 57:15.
Em certa ocasião Jesus, o Filho de Deus, achou necessário explicar aos seus discípulos que seu Pai vê o que é bom em seus servos. Ele ilustrou isso dizendo que Deus observa quando um pardal cai no chão — algo que a maioria das pessoas consideraria pouco importante. Também salientou que Deus conhece todos os detalhes dos humanos, até mesmo a quantidade de fios de cabelo. Jesus concluiu sua ilustração por dizer: “Portanto, não temais; vós valeis mais do que muitos pardais.” (Mateus 10:29-31) Jesus indicou que, independentemente do que alguém pensa sobre si mesmo, pessoas de fé têm valor aos olhos de Deus. De fato, o apóstolo Pedro nos lembra de que “Deus não é parcial, mas, em cada nação, o homem que o teme e que faz a justiça lhe é aceitável”.— Atos 10:34, 35.
MANTENHA O EQUILIBRIO.
A Palavra de Deus nos incentiva a cultivar o equilíbrio na forma como encaramos a nós mesmos. O apóstolo Paulo escreveu sob inspiração: “Por intermédio da benignidade imerecida que me foi dada, digo a cada um aí entre vós que não pense mais de si mesmo do que é necessário pensar; mas, que pense de modo a ter bom juízo, cada um conforme Deus lhe distribuiu uma medida de fé.” — Romanos 12:3.
Naturalmente, não queremos pensar mais de nós mesmos a ponto de ficarmos orgulhosos, nem queremos ir ao outro extremo e pensar que não valemos nada. Em vez disso, precisamos nos concentrar em ter um conceito correto de nós mesmos, um ponto de vista que leve em consideração tanto nossas virtudes quanto nossas limitações. Uma cristã expressou-se da seguinte forma: “Eu não sou uma pessoa má, tampouco alguém especial. Tenho características boas e ruins, assim como todas as pessoas.”
É claro que é mais fácil falar do que conseguir tal equilíbrio. Pode exigir grande esforço superar sentimentos negativos a respeito de nós mesmos se estivermos lidando com eles já por muitos anos. Mas, com a ajuda de Deus, podemos mudar nossa personalidade e a maneira como encaramos a vida. Na verdade, é isso o que a Bíblia nos incentiva a fazer. Ela diz: “Deveis pôr de lado a velha personalidade que se conforma ao vosso procedimento anterior e que está sendo corrompida segundo os seus desejos enganosos; mas . . . deveis ser feitos novos na força que ativa a vossa mente, e . . . vos deveis revestir da nova personalidade, que foi criada segundo a vontade de Deus, em verdadeira justiça e lealdade.” — Efésios 4:22-24.
Ao empenharmo-nos em transformar a ‘força que ativa a nossa mente’, isto é, a inclinação predominante da mente, podemos mudar a atitude extremamente negativa para uma positiva. Lena, mencionada no artigo anterior, chegou à conclusão de que deveria parar de pensar que ninguém poderia amá-la ou ajudá-la. Se não fizesse isso, nada poderia ou iria mudar os sentimentos sobre si mesma. Que conselhos práticos, encontrados na Bíblia, ajudaram Lena, Simone e outros a fazer tamanha mudança?
PINCÍPIOS BIBLICOS QUE PROMOVEM A ALEGRIA:
“Lança teu fardo sobre o próprio Jeová, e ele mesmo te susterá.” (Salmo 55:22) Em primeiro lugar, a oração pode nos ajudar a encontrar verdadeira alegria. Simone diz: “Sempre que me sinto desanimada, recorro a Jeová e peço sua ajuda. Nunca estive numa situação em que não sentisse sua força e orientação.” Ao nos aconselhar a lançar o fardo sobre Jeová, o salmista está nos lembrando de que Jeová não apenas cuida de nossas necessidades, mas também nos vê como pessoas valiosas, dignas de receber seu apoio e aju